Normalmente, escolher um par de sapatos confortável é um desafio para muitos, especialmente para aqueles que lidam com joanetes.
Para quem sofre com essa condição, uma simples caminhada ou passeio pode resultar em um grande desconforto e dor.
Neste artigo, vamos oferecer algumas dicas sobre como escolher o melhor sapato para quem tem joanete, para uma rotina tranquila e sem dor.
O que é Joanete?
Joanete, ou hálux valgo, é uma deformidade óssea que se desenvolve na articulação na base do dedo grande do pé.
Frequentemente, esta condição resulta de pressão excessiva sobre a articulação, levando ao desalinhamento do dedo.
Quais são os Sintomas?
Os sintomas típicos incluem dor, inchaço, vermelhidão e até um desvio notável do dedo grande em direção aos outros dedos.
Estes sinais podem se intensificar ao usar sapatos apertados ou ao ficar de pé por longos períodos.
Como Prevenir?
Prevenir o desenvolvimento ou agravamento de joanetes envolve a escolha de calçados adequados que ofereçam suporte e espaço suficiente para os dedos se moverem confortavelmente.
Também, evitar sapatos de salto alto e pontas estreitas é fundamental.
Melhores sapatos para quem tem joanete
Sapatos Anatômicos de Tiras Grossas
Sapatos com tiras grossas fornecem suporte adicional e distribuem a pressão de forma mais uniforme ao redor do pé, minimizando o desconforto.
Sapatos com Interior Acolchoado
O interior acolchoado oferece um alívio significativo, amortecendo o impacto e reduzindo a pressão sobre o joanete.
Optar por sapatos com essa característica é essencial para o conforto diário.
Sapatos sem Costura ou Recortes na Região do Joanete
Escolher sapatos sem costuras internas ou recortes na região do joanete pode evitar a irritação da área afetada, um ponto fundamental para quem busca alívio da dor.
Sapatos com Lateral toda Fechada
Sapatos com a lateral fechada protegem o joanete de fricções externas e oferecem um suporte mais consistente ao longo do dia.
Sapatos com Forma Mais Larga
Sapatos de forma mais larga permitem que os dedos se espalhem naturalmente, reduzindo a pressão sobre o joanete e promovendo um alinhamento adequado do pé.
Sapatos com Material Leve e Flexível
Por fim, materiais leves e flexíveis, como o tecido de malha ou couro macio, adaptam-se ao formato do pé sem causar pressão excessiva, ideal para quem sofre de joanetes.
